Mi contenido te puede ayudar si:

1

2

Tal vez necesitas ayuda pero no te sientes preparado para dar el primer paso e iniciar tu proceso psicoterapéutico, ya sea por tus circunstancias personales, familiares, económicas o profesionales. El contenido que comparto puede resultarte de gran ayuda si ahora mismo no puedes permitirte iniciar la terapia.

Necesitas ayuda pero no puedes iniciar la terapia

3

Te interesan temas sobre salud mental

Sientes gran curiosidad e interés por temas relacionados con la salud mental, ya sea porque quieres mantenerte informado, conocer nuevas perspectivas o aplicar estos conocimientos para tu propio bienestar. Mi contenido es dinámico y fácil de comprender si buscas saber un poco más sobre estos temas.

Buscas ayuda pero no sabes por donde empezar

Puede que busques ayuda para iniciar un cambio en tu vida, pero no sabes por donde empezar. Mi contenido puede orientarte en el camino que quieres emprenden hacia el cambio que buscas.

Mi contenido gratuito no sustituye a la psicoterapia

Es importante que tengas en cuenta que el contenido gratuito que comparto a través de las plataformas digitales puede ser una herramienta de gran ayuda si estás pasando por un mal momento, pero en ningún caso puede sustituir a la efectividad de la psicoterapia.

A través de un proceso psicoterapéutico puedes recibir ayuda directa y enfocada en tu situación particular.

¿Sientes que ahora es el momento de iniciar la terapia?

Puede que estés buscando un cambio o necesitando ayuda y sientas que este es el momento para empezar la terapia.

Si es así, agenda sin coste tu primera sesión conmigo para conocernos, revisar tu motivo de consulta, y ver cómo podemos empezar a trabajar para acercarte al cambio que estás buscando.